[...] żre po 5000 kcal, chodzi na badania, a wszystko po to, by szybciej pójść do piachu. Ja zamiast na badania wolałbym iść na spacer do parku z dziewczyną, ale wiadomo, koks ma inne priorytety. Zamiast wydawać kasę na tą nic nie wartą farmakologię, rozglądnij się wokół siebie, na pewno znajdziesz osobę, która potrzebuje pomocy finansowej. Taki [...]
[...] żre po 5000 kcal, chodzi na badania, a wszystko po to, by szybciej pójść do piachu. Ja zamiast na badania wolałbym iść na spacer do parku z dziewczyną, ale wiadomo, koks ma inne priorytety. Zamiast wydawać kasę na tą nic nie wartą farmakologię, rozglądnij się wokół siebie, na pewno znajdziesz osobę, która potrzebuje pomocy finansowej. Taki [...]
[...] w ch.j CO TAM U MNIE? Generalnie jedno wielkie no comments. Musiałam wstać o 6 do pracy, co dla mnie jest środkiem nocy, więc cały dzień jak zombi. Do tego doszły jakieś inne syfy, nie chcę się ru rozwodzić, ale generalnie humor fatalny aż do łez. SZAMKA Zaczęło się bardzo dobrze. Potem spacer na siłownię w sumie 5km, potem załamka na [...]
[...] uda w najszerszym miejscu: 57 Obwód łydki : 35 W którym miejscu najszybciej tyjesz : biodra, uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : ramiona, biust Uprawiany sport lub inne formy aktywności: FBW 3x w tygodniu + aero w dni bez treningu siłowego Co lubisz jeść na śniadanie: płatki owsiane, jajko, owoc Co lubisz jeść na obiad : mięso, ryby, [...]
[...] Kapitan - seks się uprawia a nie tylko myśli o nim. Jeszcze jestem (głównie)na pierwszej części powyższego zdania - kulturystyka w moim wydaniu temu sprzyja. Pojawił się w tym dziale artykuł pod prawie takim samym tytułem jak mój dziennik, który propaguje zupełnie inne podejście do kulturystyki niż moje i całkowicie inne odczucia z tym związane!
[...] Franciszka Dawidowskiego ówczesne władze wszczynały jakakolwiek procedura karna, np. z przynależność do Wehrmachtu lub inna działalność na rzecz okupanta hitlerowskiego. Czy inne osoby z bliskiej rodziny, wujków, ciotek, podpisywały Volkslistę, zmieniały nazwiska na niemieckie? Na przykład Leon Lalowski! Takie samo pytanie dotyczy dziadków Pana [...]
[...] z tych ścięgien były izolowane i wykorzystywane do uprawy bioinżynierii ścięgna . Niektóre z tych ścięgien leczono anabolicznego sterydu nandrolonem dekanianu , podczas gdy inne nie. Niektóre ścięgna poddano również załadować testów, w których ścięgna były napięte . Ścięgna , które były leczone steroidami i poddawane załadunku były silniejsze , [...]
[...] (przeczytałam właśnie artykuł o typach sylwetek) Zmieniony przez - marika66 w dniu 2011-03-31 22:00:48 i znowu do obli nie będę startować w konkursie, bo moje cele są trochę inne - priorytet pupa- a zbyt wielu srok za ogon łapać się nie da ale będę śledzić i kibicować i nieśmiało przypominam się z prośbą o nowy trening na 5 dni i celem na pupę [...]
[...] to tłumaczą w oparciu o fizjologię i odpowiednie badania. Problem w tym, że nie powinno się skupiać tylko na danym procesie, ale równiez na tym jak ten proces wpływa na inne procesy i narządy a to jest dość trudne, ciężko zbadać wszystko na raz. Stąd wyciągane wnioski zwykle zależą od tego, jak szczegółowo podchodzimy do tematu. Mnie [...]
z chaparral prawie wszystko to wyj**ki.sa inne opakowanie bardziej przezroczyste niz stare wypusty.Gosc z Łodzi sprzedał w uj takich wałow i teraz ludzie sprzedaja którzy sie nacieli na to.odradzam wgl inne kapsołki niz w oryginalnych chp.Polacy wszystko podpier..;D
Marian - tak, całkiem inne odczucia niż na standardowym :-) Na barki - wyciskania... mega sprawa :-) 23.11 VII tydz. Klatka + Plecy + Łapa 1. Wyciskanie hammer na górę 3x15-20 2. Wyciskanie hammer na środek 3x10-12 3. Rozpiętki w bramie jednorącz 3x12 4. Pompki na ketllach 2x12 5. Przyciąganie z rotacją osobnymi klamrami w siadzie 4x12-15 6. [...]
[...] czy inni z topki mieli rozwalone brzuchy też jest słabe moim zdaniem, bo to nie nasz poziom, a on miał tyle mięsa, że mając ponad metr w pasie wyglądał zaj**iście, a co innego jest mieć taki brzuch, a dużo mniejszą masę i gorszy kształt mięśni. A druga sprawa jest taka, że na początku miał na prawdę wąską talię (zresztą większość liczących [...]
[...] zdolność do przenoszenia grup funkcyjnych aminokwasów. Jeżeli do syntezy białek mięśni potrzebny jest jakiś aminokwas endogenny, to organizm z łatwością wytworzy go sobie z innego lub kilku innych aminokwasów. W odniesieniu do wszystkich aminokwasów nie ma czegoś takiego jak idealny profil aminokwasowy. Jeżeli na przykład poza białkami [...]
[...] "O", żywiący się przede wszystkim mięsem. Wzrostowi ludności towarzyszył spadek liczebności zwierząt. Nasi przodkowie z grupą krwi "O" musieli znaleźć inne źródło pożywienia. Wielu ludzi zaczęło spożywać pokarm roślinny. Zaczęła rozwijać się produkcja oparta na rolnictwie i uprawach. W ten sposób wykształciła się grupa krwi [...]
[...] i doświadczenia, ale uważąm, że nikt nigdy nie będzie wiedział lepiej od ciebie, co jest dla ciebie dobre, a co nie. A jeżeli ktoś będzie twierdził, że wie, tzn że chce cie wyroochać na kasie i tyle. Ale ja traktuję siłkę odrobinę poważniej chyba niż statystyczny jej bywalec, więc nie ma o czym mówić. Ty masz inne cele, więc i metody będą inne.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
wybrał inne cele niż bieganie 500m :P Jeżeli ktoś ma za cel być wielkim ale powolnym - spoko, ma inne priorytety. Jak ktoś chce być wysportowany - spoko. Swoją drogą oglądałem kiedyś już nie pamiętam jaki tytuł, ale film o kulturystyce ogólnie i coś było, że dawki SAA kulturystów w latach 70-tych były znacznie mniejsze niż brane przez młodych [...]
[...] znam (zresztą moim skromnym zdaniem nie ma to aż takiego znaczenia). Może dopytaj coś bo jakoś nie potrafię odpowiedzieć A co do mnie to mam mało czasu na siłownie przez inne zajęcia (Muay Thai i Angielski). No ale dwa razy chodzę można powiedzieć, choć zdaża się że trening jest krótszy niż godzina Ogólnie wczuwam się w MT, siłownia by [...]
[...] dziać się z ciałem na tle newowym @-| @-| @-|... Jestem tutaj... No stres to killer. Ale nie można dać się zwariować. To media nakręcają głównie tę spiralę strachu. W tym samym czasie tej niby epidemii więcej ludzi na świecie umiera na inne choroby, o których już się tak głośno nie mówi. Inżynieria społeczna na dużą skalę teraz nas dotyka.
PODSUMOWANIE TYGODNIA TRZECIEGO Taaak jak widać poniżej w moim przypadku trzymanie makro jak wpadają bajgle, białe pieczywo, produkty nabiałowe i inne uprzyjemniacze nic nie daje, bo spadków nie ma @-| Choć fajne jest to, że sporo i smacznie jem, a na plus nic nie przybyło %-) Pociągnę jeszcze jeden tydzień bo oczekuję na @ więc są i smaki, i [...]